Baisse de désir sexuel chez la femme

La sexualité fait partie intégrante de la santé ! Elle est un besoin physiologique et primaire au même titre que boire, manger ou dormir. Il est donc normal et naturel que nous éprouvions du désir sexuel. Et pourtant… Il arrive que notre libido ne soit pas toujours au rendez-vous.

Le désir sexuel est une des étapes que nous traversons lors d’un rapport sexuel complet. Elle se joue sur plan psychologique. C’est éprouver l’envie, l’intérêt de faire l’amour ou de pratiquer une activité sexuelle seul(e) à un moment précis.

Mais le désir sexuel n’est pas inné. Il se travaille et ne tombe pas du ciel. Toutes les femmes connaîtront un jour dans leur vie une baisse de la libido suite à des évènements tels qu’une naissance, une dépression, la ménopause, la grossesse, des changements, etc.

Ainsi, les causes d’une baisse du désir sexuel sont multiples. Pour ressentir du désir, il faut être dans une attitude d’ouverture : pas fatiguée, pas stressée, etc. Or dans notre société actuelle, il est parfois difficile de prendre du temps pour soi, engendrant ainsi des conséquences sur le désir. Par ailleurs, si la femme ne ressent aucune émotion positive après un rapport sexuel suite à des douleurs, de la culpabilité, etc. cela ne favorisera pas le sentiment d’ouverture et ne lui permettra donc pas de ressentir un désir sexuel par la suite.

Cette baisse du désir même si elle n’est pas anormale n’en n’est pas moins une source de souffrance pour la femme/l’homme/le couple.

Heureusement pour nous, le désir sexuel se travaille. Un sexologue peut vous aider dans ce sens.